Angamardana
​Angamardana, ein im Yoga verwurzeltes Fitnesssystem oder ultimatives Yoga-Workout, bietet jedem die Möglichkeit, den Körper zu beleben und ein Höchstmaß an körperlicher und geistiger Gesundheit zu erreichen.
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„Angamardana“ bedeutet, die Gliedmaßen, Organe und andere Körperteile vollständig zu beherrschen. Getreu ihrem Namen revitalisiert diese Praxis den Körper auf allen Ebenen, einschließlich der Muskeln, des Kreislaufsystems, der Skelettstruktur, des Nervensystems und des grundlegenden Energiesystems.
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Die Praxis wird mit einfachen, angeleiteten Anweisungen von einem akkreditierten Isha™ Hatha Yoga-Lehrer gelehrt und kann anschließend zu Hause geübt werden. Darüber hinaus werden im Studio regelmäßig Übungsstunden angeboten.
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Dieser Workshop beinhaltet eine 40-tägige Übungsunterstützung nach dem Workshop.
​Hauptvorteile
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​Stärkt die Wirbelsäule, das Skelettsystem,
und Muskulatur -
Bauen Sie körperliche Stärke, Fitness und Ausdauer auf
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Nehmen Sie sich Jahre vom Körper und bringen Sie einen Sinn
von Leichtigkeit und Freiheit -
Bereitet den Körper auf Hatha Yoga vor
​Praxisanforderungen
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​Geeignet für Kinder ab 8 Jahren
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hohe Intensität
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Keine Yoga-Erfahrung erforderlich
​Preis
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​Angamardana-Workshop: 300€â€‹
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40-tägige Übungsunterstützung nach dem Workshop inklusive
​Sonderangebote
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​Kleine Gruppe mit mehr individuellen Korrekturen
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Rabatt möglich für diejenigen, die es brauchen.
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Geweihter Raum mit Devi Yantra
​Nächster Workshop
​27. - 28. April 2024
9:00 - 12:30 Uhr am Samstag.
17:30 - 20:30 Uhr am Samstag.
9:00 - 12:30 Uhr am Sonntag.
​Erfahrungsberichte
​Mehr über Angamardana
Übungseinheiten
​Nach dem Workshop sind Sie in der Lage, Angamardana selbstständig zu praktizieren und flexibel in Ihren Alltag zu integrieren. Vier Wochen nach dem Workshop wird eine kostenlose Korrektursitzung angeboten.
now. Classical Hatha Yoga
Diedenhoferstr. 3, 10405 Berlin
Tel: 0170-1883514
E-Mail: info@now-ClassicalHathaYoga.de
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„Angamardana ist ein leistungsstarkes System, um den menschlichen Mechanismus zu höchster Gesundheit und Wohlbefinden zu bringen und vor allem, um sich zu einem vollwertigen Menschen zu entwickeln.“
- Sadhguru
