7-tägiger Isha Hatha Yoga Sommerurlaub

Preis: 1365 Euro

Zahlen Sie 365 € online bei der Anmeldung, Rest per Banküberweisung innerhalb von 7 Tagen.

Alles inklusive: 7 Tage intensive Yoga- und Meditationsprogramme + Verpflegung + Unterkunft

Tauchen Sie ein in die wahre Essenz des Isha Yoga, indem Sie an unserem transformativen 7-tägigen Sommer-Retreat in Polen teilnehmen. Steigern Sie Ihr Gleichgewicht und Ihre Kompetenz durch ein tiefes Eintauchen in Hatha Yoga, Pranayama, Meditation, Bhakti Sadhana und Zeit der Stille. Genießen Sie die atemberaubende Natur, die Gemeinschaft Gleichgesinnter und genießen Sie köstliche, nahrhafte Mahlzeiten. Erleben Sie mit uns diese bereichernde Erfahrung und begeben Sie sich auf eine Reise der Selbstfindung und des spirituellen Wachstums.

​

Begeben Sie sich auf den Weg des Yoga: Tauchen Sie ein in tägliche Yoga- und Meditationsübungen, die Ihren Geist, Körper und Ihre Seele stärken.

Fachkundige Anleitung, personalisierte Unterstützung: Erhalten Sie Anleitung und Unterstützung von unseren erfahrenen Isha Hatha Yoga-Lehrern, die Ihnen helfen, Ihr Sadhana durch Übungs-, Wiederholungs- und Korrektursitzungen zu verfeinern und zu vertiefen.

Nähren Sie sich mit yogischen Köstlichkeiten: Gönnen Sie sich den köstlichen Geschmack vegetarischer Yoga-Küche, die von nahegelegenen Bio-Bauernhöfen stammt und nach den gleichen Prinzipien wie im Isha Ashram zubereitet wird.

Genießen Sie die Ruhe der Natur: Entdecken Sie die Schönheit der umliegenden Wälder und Seen, nur wenige Schritte von Ihrer Haustür entfernt. Tauchen Sie ein in die Ruhe der Natur und finden Sie innere Harmonie.

Dieses Retreat eignet sich sowohl für Isha-Yoga-Anfänger als auch für erfahrene Isha-Meditierende.

Bei der Online-Registrierung zahlen Sie 365€. Der Restbetrag ist innerhalb von 2 Wochen per Banküberweisung zu begleichen.

​

Was Sie erwartet:

Lernen und üben Sie Yogasanas Basic + Advanced

Tägliche Korrektur bereits erlernter Isha-Praktiken

Lernen Sie Nadi Shuddhi und Aum Chanting

Lernen Sie Schönheits- und Gehirnyoga (Shanmukhi Mudra + Thoppurkarnam)

Täglich geführte Meditation

Bhakti Sadhana

Zeit der Stille

Isha Food Session

Smoothie-Workshop

Genießen Sie köstliches veganes Essen, das Ihre Energie hoch hält

Zeit in wunderschöner Natur

Abhängen und Austausch mit Gleichgesinnten

40 Tage nach dem Retreat Unterstützung zur Etablierung der erlernten Yoga-Praxis.

Notiz:

Es sind (überhaupt) keine Vorkenntnisse in Isha Yoga oder Yoga erforderlich.

Wer bereits Yogasanas für Anfänger gelernt hat, kann in diesem Retreat fortgeschrittene Asanas erlernen und erhält einen Rabatt.