Programmübersicht
Erfahre Energie, Freude und Klarheit mit klassischem Hatha Yoga nach Sadhguru
Fühlst du dich oft zu erschöpft, um in deiner beruflichen und persönlichen Entwicklung voranzukommen? Oder bist du voller Energie, fühlst dich aber überlastet und ständig gestresst?
Dein Leben ist geprägt von vielen Rollen, du willst für alle da sein, aber für dich selbst hast du kaum Zeit und Energie übrig?
Du lebst und arbeitest unter deinem vollen Potenzial und träumst davon, deine Ziele zu verwirklichen?
Dann ist es an der Zeit, deine Energie zu steigern, denn sie ist der entscheidende Treibstoff für deinen Erfolg und Ihr Wohlbefinden.
Hast du den Unterschied an Tagen bemerkt, an denen deine Energie sprudelt? Du bist von Natur aus offener und lebendiger - alles wirkt mühelos und effizient.
Zu diesem Zweck bieten wir Wochenend-Kurse, Retreats und mehr an.
Finde unten das perfekte Programm für dich und beginne Energie, Klarheit und Freude als ständigen Begleiter zu erleben!
Surya Kriya
Surya Kriya ist eine alte und kraftvoll energetisierende Hatha-Yoga-Praxis zur Aktivierung des „inneren Feuers“, was zu einem höheren Energieniveau führt.
Yogasanas
Yogasanas sind sehr subtile Prozesse, um die eigene Energie in eine bestimmte Richtung zu lenken und auf natürliche Weise eine Chemie aus Gesundheit, Freude, Glückseligkeit und vor allem Ausgeglichenheit zu erreichen.
Upa Yoga
Upa-Yoga ist eine einfache, aber wirkungsvolle Reihe von 10 Übungen, die die Gelenke, Muskeln und das Energiesystem aktivieren und dem gesamten System Entspannung bringen
Surya Shakti
Surya Shakti ist eine aktive Form des Sonnengrußes, die aus einer kraftvollen Abfolge von 18 Körperhaltungen besteht. Es ist als ganzheitlicher Prozess für große körperliche Fitness und Kraft konzipiert.
Bhuta Shuddhi
Bhuta Shuddhi bedeutet wörtlich „die Elemente reinigen“ oder reinigen. Dieser Prozess kann den Körper in ein Sprungbrett auf dem Weg zum ultimativen Wohlbefinden verwandeln.
Schwangerschaftsyoga
Isha Prenatal Yoga ist speziell für schwangere Frauen konzipiert, um ihnen dabei zu helfen, ein Bewusstsein für ihren besonderen Zustand zu entwickeln und ihnen beizubringen, wie sie Körper, Geist und Emotionen im Gleichgewicht halten können. Davon profitiert auch das ungeborene Kind.
Kinderyoga
Hatha Yoga für Kinder bietet jedem Kind die einzigartige Möglichkeit, sein natürliches Potenzial freudvoll zu entfalten. Das Programm führt Kinder an Yoga heran und vermittelt dabei Spaß, Liebe und Freude, sodass sich jedes Kind optimal entwickeln und bei bester Gesundheit und innerem Frieden leben kann.
now. Classical Hatha Yoga
Diedenhoferstr. 3, 10405 Berlin
Tel: 0170-1883514
E-Mail: info@now-ClassicalHathaYoga.de
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"Ihre körperliche Gesundheit, Ihr psychisches Wohlbefinden und Ihr spirituelles Potenzial hängen davon ab, wie gut Sie mit der Existenz im Einklang sind. Im Wesentlichen geht es bei Hatha Yoga darum, diese Ausrichtung herzustellen.“
- Sadhguru
